生活水平的提高，其实不一定是好的，会给患者带去很多身体疾病，现在患有甲状腺肿大的特别多，所以对于甲状腺肿大患者来说，生活中很多不良习惯都会导致甲状腺肿大的发生。那么，到底是哪些不良习惯导致了甲状腺肿大呢?下面就请重庆仁品耳鼻喉医院医生为大家介绍一下吧。

一、长期抽烟喝酒

酒精是甲状腺肿大的诸多致病因素中是一个非常重要的因素。而且据统计显示，长期大量饮用啤酒的人，其发生甲状腺肿大的危险性要比不饮酒的人高出10倍。而吸烟对于甲状腺肿大的发生也具有很重要的作用。长期吸烟的人患是甲状腺肿大的危险性也会随着其吸烟量的增加而增加，如果某个人一天的吸烟量超过10支的话，那么其患病的危险性将非常大。

二、吃饭时狼吞虎咽

甲状腺肿大的发生还有一部分原因是和人，人们的日常进食习惯密切相关的。长期进食过热、偏硬，或者制作粗糙的食物，其诱发甲状腺肿大的几率也会增大。另外，有的人不注意健康饮食，在进食的时候吞食过快，或者喜欢吃辛辣刺激的食物，那么也是很容易诱发疾病发生的。

三、营养缺乏

关于三种不良习惯易导致甲状腺肿大，我们不得不说的就是甲状腺肿大的发生还与人们自身营养物质的缺乏有很大的关联。另外，长期的饮食不当，尤其是缺乏新鲜水果、蔬菜以及动物蛋白的摄入，还有就是进食腌制、霉变等的食物，其患上甲状腺肿大的几率都会大大的增高。

不良习惯易导致甲状腺肿大的上面介绍相信大家都了解了，希望甲状腺肿大患者在生活中一定要注意一些不正当的习惯，如果甲状腺肿大患者有不良习惯的话，一定要改正，千万别让甲状腺肿大威胁到患者的身体，导致不可治愈的后果。